Como perder a sua voz: métodos eficazes

Existem situações em que você precisa perder sua voz. Isso pode ser feito em apenas algumas horas. Como regra geral, a laringite ocorre devido ao esforço excessivo das cordas vocais. Portanto, a maioria dos métodos consiste em aumentar a carga na garganta. Então, como perder sua voz?

Vá para o grito

Este é um método clássico. Para implementar o plano, você precisa de um travesseiro. É necessário enterrar o rosto e gritar. Após 15 minutos, você pode fazer uma pequena pausa e continuar.

O grito é o mais simples e eficazum método que permite perder rapidamente a sua voz. No entanto, levará várias horas para esperar. Este método é mais efetivo, já que as cordas vocais são muito tensas. Ao realizar este exercício, vale a pena observar a água. A laringe seca se esforça mais. No entanto, você perderá sua voz mesmo que tome alguns goles. Leva mais tempo.

Fale em um sussurro

Como perder sua voz sem criar muito barulho? É fácil. Fale em um sussurro. Depois de algumas horas, a voz desaparecerá. Isso se deve ao fato de que um sussurro, como um choro, causa uma forte tensão nas cordas vocais. Durante o exercício, é necessário reduzir a quantidade de líquido consumido. A laringe deve permanecer seca.

Tosse severa

Como você pode perder sua voz em algumas horas,você pode recorrer a outros métodos. Com uma forte tosse, as cordas vocais também ficam tensas. Vale a pena considerar que este exercício pode causar dor de cabeça. Se um sintoma semelhante aparecer, vale a pena fazer uma pausa e descansar um pouco.

A tosse é recomendada em várias abordagens. Neste caso, a garganta deve estar seca. Portanto, a água, como nos casos descritos acima, deve ser abandonada. Pode levar várias horas para perder a voz.

Frieza

Quão rápido perder uma voz sem forçar o ligamento? Neste caso, você pode usar frio. Você pode fazer uma compressa. Deve ser aplicado na garganta da embalagem, cheia de gelo, por várias horas. Quando o calor é aquecido, essa compressa deve ser trocada.

Para não ferir a pele, é necessário embrulharEmbalagem com toalha de gelo. Vale a pena considerar que isso aumentará o tempo do procedimento. Como isso funciona? É simples. Baixas temperaturas fazem com que os músculos, incluindo a voz, se contraiam. Ao fazer sons, os pacotes não podem vibrar corretamente. Para acelerar o processo, você pode falar, cantar em voz alta ou gritar.

E quanto a comida?

Como perder a voz em casausando certos alimentos? A primeira coisa a prestar atenção aos alimentos ácidos. Alguém recomenda beber vinagre diluído e suco de limão. Bebidas azedas irritam as cordas vocais. Como resultado, a laringite pode se desenvolver. Algumas formas desta doença são devidas ao refluxo ácido. Portanto, o uso de tais produtos pode afetar o estado das cordas vocais.

Então, aqui estão algumas receitas. Em um copo de água fria deve ser suco diluído de dois limões. A bebida deve estar azeda. No segundo copo com água fria, diluímos 10 mililitros de vinagre de maçã. Primeiro você deve beber uma bebida com suco de limão, deitar na cama e jogar a cabeça para trás. Nesta posição, você deve estar dentro de 15 minutos. Depois disso, você deve beber um gole de vinagre de maçã diluído.

Agora você sabe como perder a voz. Não é recomendado usar o último dos métodos acima, pois os produtos muito ácidos afetam negativamente a condição das membranas mucosas, incluindo o estômago. Este método é contra-indicado para aqueles que são alérgicos a frutas cítricas. Você também deve abandonar este método para aqueles que têm doenças do trato gastrointestinal. E, em geral, vale a pena pensar bem antes de experimentar a sua saúde.